Codzienna aktywność, Okresowe badania profilaktyczne i Świadome odżywianie – to proste C.O.Ś. może i powinien zrobić każdy. Do takich działań będą zachęcać już 26 listopada kibiców meczu koszykówki Anwil Włocławek - Dziki Warszawa specjaliści. W strefie edukacyjnej na wszystkich chętnych będą czekać specjaliści nauk o zdrowiu, dietetycy, fizjoterapeuci i trenerzy. Przygotowane stoiska edukacyjne są częścią kampanii społecznej „Zrób C.O.Ś. dla zdrowia” a jej cel to uświadamianie, że drobne zmiany w stylu życia i regularne badania mogą być kluczem do uniknięcia chorób nowotworowych. Troska o własne zdrowie wymaga wiedzy. Akcja wspierana jest przez Federację Stowarzyszeń „Amazonki” oraz Polską Koalicję Pacjentów Onkologicznych. Twarzami kampanii są znani sportowcy. Monika Pyrek i Anna Rogowska – utytułowane polskie lekkoatletki, tyczkarki, dziś mamy, aktywne zawodowo kobiety, promujące zdrowy styl życia. Bartosz Bosacki, wybitny piłkarz, wielokrotny reprezentant Polski, dziś tata, biznesmen i nierzadko komentator sportowy oraz Marek Plawgo, polski lekkoatleta, płotkarz, wielokrotny medalista Mistrzostw Europy i Świata
Już 26 listopada podczas meczu koszykówki mężczyzn pomiędzy Anwilem Włocławek a Dzikami Warszawa we włocławskiej Hali Mistrzów (ul. Chopina 8) w godzinach 14.30- 18.30 specjaliści nauk o zdrowiu, dietetycy, fizjoterapeuci i trenerzy będą dostępni w specjalnie przygotowanej strefie. Dietetycy pomogą obliczyć BMI i podpowiedzą jak dbać o właściwą dietę. Trenerzy i fizjoterapeuci pokażą, jak można ćwiczyć w domowych warunkach, wyjaśnią ile ruchu potrzeba dla utrzymania zdrowia i dobrej kondycji oraz co robić, by zachować prawidłową sylwetkę. Dla chętnych przeprowadzony będzie krótki trening. Uczestnicy spotkania będą mogli zapoznać się z technikami samobadania oraz otrzymają ulotkę o okresowych badaniach profilaktycznych i placówkach, w których można je przeprowadzić w województwie kujawsko-pomorskim. Równolegle do otwartych imprez w województwie organizowane są spotkania warsztatowe, prowadzone przez działaczy fundacji i stowarzyszeń skupiających osoby, które chorowały na nowotwory. Podczas serii spotkań doświadczeni edukatorzy wskazują, jak zmieniając niektóre nawyki, można zmniejszać ryzyko zachorowania na nowotwory.
Projekt realizowany jest przez Społeczną Fundację „Ludzie dla Ludzi” przy wsparciu Federacji Stowarzyszeń „Amazonki” oraz Polskiej Koalicji Pacjentów Onkologicznych.. Wszelkie materiały informacyjno-edukacyjne można znaleźć na stronie internetowej https://planujedlugiezycie.pl/index.php/zrob-c-o-s-dla-zdrowia-2/ .
Napisz komentarz
Komentarze